Não quero faltar ao desafio do nosso arco-íris e de amiga Mary!!!Se ontem o meu dia foi difficil e foi passado de cama a dormir todo o dia ...hoje está super dificil!
Não tennho força...tenho sono,nauseas,dor de cabeça...sntomas associados a medicação que iniciei...
AMANHA JÁ ESTAREI BEM :)
Queria ter feito algo bonito...mas não consegui força .
Num destes dias tinha umas sobras de frango assado no forno,grelos cte...nao deitai for claro adpatei a uma quiche
Assim:
restos de frango desfiado
grelos
cenouras
um restinho de ervilhas (que estavam no frigorifio)
cebola
1 natas
6 ovos
base massa folhada
Fiz um refogado cm a cebola e juntei o frnago desfiado e temperei com um pouco de pimenta.
Juntei os legmes e encolvi tudo.
Bati os ovos,juntei as natas temperei eenvolvi tudo no preparado anterior.
Coloquei a base de massa na terteira piquei co o garfo de deitei dentro o rechio.Foi a cozer (teste palito)
Acompanhei com uma saladinha do quintal da minha mana!
O verde ando por aí:)
Desculpem a falta de imaginação...não consigo mais por agor vou retirar-me esta tarde...
Nºao me estou a sentir muito bem.
Bjimhos
Eu,TIna
